#102 | Dlaczego warto występować publicznie?

Szkolenie, prezentacja, wystąpienie publiczne. Stres, trema, ekspozycja społeczna, lęk przed oceną. To po ciemnej stornie mocy. A co jest po jasnej? Po co nam wystąpienia publiczne? Co nam daje przemawianie do ludzi?

W tym odcinku dzielimy się naszą wiedzą i doświadczeniami mówców / i trenerów. W przypadku Ani oczywiście mówczyń i trenerek. Bierzemy do kupy cały nasz warsztat szkoleniowy, biznesowy i cały worek kompetencji scenicznych. Wszystko po to aby sprawdzić po co nam to stawanie na scenie.

Skąd pomysł na ten odcinek?

Z refleksji po 100 poprzednich. Mówiliśmy w nich bardzo często o tym jak się przygotować, jak ćwiczyć, jak zadbać o publiczność i dopasować przekaz do odbiorcy. Dzieliliśmy się metodami na to jak opanować stres, czym jest poprawna gestykulacja i co robić aby stać się dobrym mówcą. Były odcinki o mowie ciała i głosie. Były takie o przygotowywaniu i prowadzeniu prezentacji. Rozmawialiśmy o tym jak wzbudzić i utrzymać uwagę słuchaczy.

Ani razu jednak. Powtórzę ANI RAZU nie zadaliśmy sobie pytania po co w ogóle pchać się na scenę? Czas to nadrobić!

Rozkład jazdy odcinka:

(00:07) Dzień dobry oraz o czym jeszcze nie mówiliśmy?
(01:03) Co Cię nie zabije, to Cię wzmocni?
(04:22) Dlaczego warto według Ani?
(09:02) Co Ania z tego ma?
(13:20) Co Maciek z tego ma?
(18:35) Jaką reakcję Ania lubi wywoływać u odbiorców?
(21:32) Nie bójmy się przyznać, że lubimy być w centrum uwagi
(22:11) Co pomogło Maćkowi czerpać przyjemność z mówienia do ludzi?
(23:52) Co pomaga Ani w dalszym działaniu?
(25:16) Co pomaga nam mówić przez 20 minut „z głowy”?
(29:40) Podsumowanie i podziękowanie

Ku inspiracji:

Powiązane odcinki:

#093 | Jak uspokoić się w 5 minut

Jak opanować tremę? Co zrobić, gdy przed wystąpieniem drżą ci kolana? Jak zebrać myśli i zrobić dobre wystąpienie? ...

#005 | Jak zaprzyjaźnić się z Panią Tremą?

Nieodłączny element wystąpień publicznych to trema. I chyba nikt jej nie lubi! Na szczęście można się z nią zaprzyjaźnić....

Przygotowujesz się do szkolenia? Chętnie pomożemy.
Umów się z nami na bezpłatną konsultację.

A może chcesz więcej?

Jeśli nie chcesz przegapić treści, którymi dzielimy się w sieci, zapisz się do newslettera. Wysyłamy go zawsze ostatniego dnia miesiąca. Gwarantujemy 100% merytoryki i 0% sprzedaży.

Zapraszamy do posłuchania i zostawiania komentarza.
Ania i Maciek

Będzie nam miło jeśli zechcesz udostępnić ten odcinek ;)
Facebook
Twitter
LinkedIn
Email
Pocket