#091 | Jak się zachować podczas wystąpień publicznych?

Co zrobić z rękoma podczas wystąpienia? Gestykulować ? Ale jak?  Chodzić czy raczej stać?

W tym odcinku odpowiadamy na najczęściej pojawiające się podczas szkoleń z wystąpień publicznych pytania.

Odwołując się do konkretnych doświadczeń podpowiadamy:
co zrobić z rękoma?
jaka pułapka czai się w „kopułce”?
czy można dłonie wsadzać do kieszeni?
jaka jest optymalna siła gestykulowania?
lepiej jedną ręką czy obiema na raz?
na scenie lepiej stać czy chodzić?
czy można siedzieć prowadząc prezentację?

Posłuchasz o trickach, które pozwolą Ci zarządzać kontaktem wzrokowym z publicznością.
Odpowiemy także na pytanie dotyczące ściągi z treścią wystąpienia. Czy można ją mieć? Jeśli tak, to w jakiej formie?

Na koniec jedno, ważne zastrzeżenie. Słuchając naszych podpowiedzi pamiętaj, że w wystąpieniach publicznych najważniejsza jest… naturalność!

Przygotowujesz się do wystąpienia? Umów się na bezpłatną konsultację.
Wesprzemy Cię w tym, aby łatwiej było Ci odtrąbić sukces po zejściu ze sceny. 🙂

Spodobał Ci się ten odcinek? Poleć nas komuś, komu mogą przydać się poruszane w nim treści.

Nie nagraliśmy jeszcze odcinka o tym, co w wystąpieniach publicznych jest dla Ciebie zagadką?
Daj znać, chętnie pochylimy się nad zadanym tematem.

Nie chcesz przegapić merytorycznych treści, którymi dzielimy się w sieci? Zapisz się na nasz newsletter. Wysyłamy go raz w miesiącu. Same wartościowe treści. Zero nachalnej sprzedaży.

Chcesz nas wesprzeć? Sprawić by podcast trwał i się rozwijał?
Postaw nam wirtualną kawę. Bez zobowiązań i podpisywania długotrwały cyrografów.

Będziemy wdzięczny za komentarze, recenzje, gwiazdki, kciuki w górę i wszelkie inne przejawy wsparcia, które pomogą nam dotrzeć do szerszej publiczności.

Do usłyszenia
Ania i Maciek
Opowiedz.to

Posłuchaj

Powiązane podcasty

#16 Jak odnaleźć własny styl w wystąpieniach publicznych?
#32 | 4 aktorskie triki dla występujących publicznie

Ku inspiracji

Jak nie zapomnieć, co się ma powiedzieć? | Opowiedz.to na 100!

Rozkład jazdy:

(00:00) Dzień dobry wszystkim
(00:10) O czym dzisiaj?
(00:56) Czego NIE znajdziesz w tym odcinku?
(01:45) Co zrobić z rękoma?
(07:38) „Kopułka” z dłoni – hit czy kit?
(11:48) Jak gestykulować?
(13:22) Ruszać ręką czy rękoma?
(14:33) A co z nogami?
(18:27) Czy krzesło na scenie to dobry pomysł?
(21:17) Gdzie patrzeć w trakcie wystąpienia?
(26:41) Ze ściągawką czy bez ściągawki na scenie?
(29:12) Podsumowanie odcinka i pożegnanie